In ihrem Buch «Pimp Your Running» stellt Dr. Christine Theiss effektive Kraftübungen für die Laufstrecke zusammen. Foto: ZS Verlag

In ihrem Buch «Pimp Your Running» stellt Dr. Christine Theiss effektive Kraftübungen für die Laufstrecke zusammen. Foto: ZS Verlag

(dpa)