Neu-Isenburg (dpa/tmn) – Handgelenk, Fußgelenk, Schultern, Knie, Hüfte, Ellenbogen, Wirbelsäule: Der menschliche Körper besteht aus gut 140 Gelenken. Bei vielen Menschen funktionieren sie nicht mehr einwandfrei. Die gute Nachricht: Sport ist trotzdem meist möglich. «Der Gelenkknorpel darf und soll belastet…

Hamburg (dpa/tmn) – «C-A-F-F-E-E, trink nicht so viel Kaffee…» – Mit diesem politisch höchst unkorrekten Lied von Carl Gottlieb Hering lernten Kinder früher Noten. Blass mache das Gebräu, und es schwäche die Nerven, heißt es da. Unsinn, hält die Wissenschaft…

Bad Pyrmont (dpa/tmn) – Gleich zu Anfang eine schlechte Nachricht: Schlacken gibt es nicht. Zwischen Mittag- und Abendessen ein bisschen Detoxen mit geschreddertem Obst und Gemüse? Unmöglich. Nach aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen sind Giftstoffe und schädliche Ablagerungen, die den sich im…

Berlin/Düsseldorf – Offiziell gibt es 7,6 Millionen Schwerbehinderte in Deutschland. Es dürften aber deutlich mehr sein. Denn viele Menschen sind schwerbehindert und wissen es nicht. Vielen ist nicht bekannt, dass auch chronische Krankheiten wie Tinnitus oder Rheuma unter bestimmten…

Hamburg – Als Sabine Dinkel vor zwei Jahren erfuhr, dass sie an fortgeschrittenem Eierstockkrebs erkrankt war, sah sie sich schon auf dem Friedhof. Als Sabine Dinkel den ersten Schock überwunden hatte, machte sie sich auf die Suche nach hilfreicher…

Gießen – Vor allem in fortgeschrittenem Alter haben viele Verdauungsprobleme. Von chronischer Verstopfung sprechen Ärzte aber erst, wenn jemand binnen sechs Monaten mehr als zwölf Wochen lang Schwierigkeiten hatte – weniger als drei Toilettengänge pro Woche etwa oder ungewöhnlich…

Kleine Schultern haben schwer zu tragen. Tag für Tag marschieren Kinder mit vollbepackten Schulranzen durchs Leben. Das kann dem jungen und zarten Rücken ganz schön zusetzen. Deshalb sollten Eltern beim Kauf nicht nur aufs schicke Design, sondern auch auf…

Baierbrunn – Um Diabetes vorzubeugen, lohnt es sich auf den Body-Mass-Index (BMI) und den Taillenumfang zu achten, rät die «Apotheken Umschau» (Ausgabe A01/2018). Wer sein Idealgewicht leicht überschreitet, verdoppelt Studien zufolge die Gefahr, an Diabetes zu erkranken. Bei Menschen…

Hannover – Eltern können jetzt in Niedersachsen kostenlos das Diabetes-Risiko ihrer Babys testen lassen. Für die Teilnahme an der Freder1k-Studie benötige der Arzt nur wenige Tropfen Blut, teilte das Kinder- und Jugendkrankenhaus Auf der Bult in Hannover mit. Es…

Saarbrücken – «Spring mit – bleib fit!», singt schon Kermit, der Frosch, im Sesamstraßen-Klassiker «Do-hop». Und er hat Recht: Wie jeder Ausdauersport wirkt sich Seilspringen – mittlerweile gern als Rope Skipping bezeichnet – positiv auf das Herz-Kreislaufsystem aus. «Auch die…