Wer wünscht sie sich nicht, die ewige Schönheit? Die Kosmetikindustrie hat diese Sehnsucht längst erkannt und arbeitet mit Hochdruck an immer wieder neuen Anti-Aging-Rezepten. Q10, Hyaluron, Antioxidantien – Ansätze für neue Beauty-Therapien gibt es mehr als genug. Und die…

Joggen im Alter – Aktiv über 50

Auch ältere Menschen müssen nicht auf sportliche Aktivitäten verzichten – im Gegenteil: Sport dient auch in der zweiten Lebenshälfte dazu, aktiv und fit zu bleiben und kann das Leben zudem deutlich verlängern! Joggen im Alter bietet sich perfekt an,…